Hati yang diuji

Sunday, May 30, 2010

Ya Allah....
lindungilah aku...
lindungilah hati ini....
hanya kepadaMu Allah... tempatku bersandar....
aku memohon dengan sangat.....
berikanlah kami petunjuk...
menuju ridhoMu ya Allah....

Bila dirimu Jadi Suamiku



Maaf tulisan ini sekedar mengimbangi tulisan " Jika Dirimu Jadi Istriku "
wanita dan lelaki sama-sama manusia.Butuh disayangi,diperhatikan,di pergauli dgn baik,apalagi penuh dgn kemesraan.Itu sebabnya di dlm Al Qur'an pun Allah berfirman : " Dan Pergaulilah mrk para wanita (istri2 kamu ) dgn penuh kebaikan.

Rasulullah adalah tauladan seorang Pemimpin Rumah tangga yg baik,sbgmn Khadijah dan istri2 beliau yg lainnya,juga fatimah Ra,teladan istri yg baik.Rasulullah SAW,tdk pernah mencela makanan yg dibuatkan istrinya.Krn beliau tahu sekali, betapa sdh capenya istri beliau masak makanan itu,walaupun kadang terasa asin,manis,pedas,asem,atau apa namanya segala macam rasa.beliau tdk pernah mencelanya.

Bahkan terkadang Rasulullah SAW,menjahit sendiri pakaian beliau yg koyak,kadang juga membantu sang istri di dapur.Beliau sgt pemaaf,dan tdk suka sekali apa itu yg namanya MARAH.kalau ada kekurangan istri beliau yg tampak,beliau menyadari itulah istriku dgn segala kekurangannya.Istri Rasulullah hampir rata2 pencemburu terutama Aisyah,tapi beliau sgt pintar agar tdk menimbulkan rasa cemburu istri2
beliau.Suka mendala' ( memainkan istri beliau,kayak anak2 saja ),bermain2 berlari,dan bercanda dgn para istrinya.

Tapi adakah di zaman sekarang type suami semacam Rasulullah tsb?
Jawabannya pasti ada juga,tapi kapasitasnya aja yg minim.Yg seringnya kadang2 lelaki itu manisnya saat pacaran aja,..atau baru2 menikah,msh hangat2nya bulan madu,.." kaulah segalanya,.kaulah bintangku,.bulanku..matahariku..kaulah satu2nya istriku yg paling cantik dan kusayangi..makanan yg dikau masak begitu enaknya (meski kadang2 rasanya asiiiinnn banget..),bilang juga enak sekali.

stlh usia perkawinan berjalan setahun dua thn (syukur msh jln lewat
setahun,kadang ada yg cuman bbrp bln saja ),mulailah perubahan kelihatan ,yg dulunya ramah lemah lembut tutur katanya menjadi pemberang (marah ),kt org Minang,perajuk,apalagi klu suami pulang terlambat.Yg dulunya sgt pengertian,tetapi skrg malah byk minta belikan ini dan itu.dan macam2 lagi.Belum lagi baru masak stlh suami dtg dr kerjaan,atau bahkan tdk masak sama sekali,tanpa alasan yg kuat,kenapa tdk masak?.Alasan selalu cape,takut muka kena asaplah..ngak ada inlah..ngak ada itulah..pokoke beribu alasan pendukung di
belakangnya.

Itulah dianya kehidupan ,ia akan berputar sbgmn juga roda berputar sehingga ia bisa berjalan.Jadi sebenarnya apa yg kita inginkan di dunia ini?

Tak ada dan tak kurang jangan kita terlalu banyak menuntut dari pasangan kita,tp berusahalah mengikhlaskan apa yg terbaik yg kita berikan padanya,semampu kita.Dan jangan kita jadikan istri/suami dan anak2 kita menjadi musuh kita kelak,krn Allah sdh memperingatkan kita dlm masalah ini. " Sesungguhnya anak2 kamu istri ( suami2 ) kamu adalah musuh bagi kamu "

Oleh sebab itu sayangilah dan cintailah manusia itu seikhlas2nya hanya krn Allah semata,dan jgn utk kepentingan kita semata.Dunia ini dijadikan berpasang2an.Ada lelaki,wanita,tua muda,atas bawah,jauh dekat,take and give.Saling memberi dan menerima,saling pengertian,tepo selero org jawa bilang,hunnul Ad Zhann ( baik sangka ),org Arab bilang.

Ada kalam Umar yg sdh dijadikan Hadist oleh para ulama begini bunyinya " Ahbib habibaka haunanma,.'asaa ayyakuuna baghidaqa yauman ma,wahbib bagiidhalka haunanma,'asaa ayyakuuna habiibaka yaumanma..: Kira2 artinya " Cintailah kekasihmu seadanya,krn bisa jadi ia kelak menjadi musuhmu ,dan benciilah musuhmu sedang2 aja,krn bisa jadi musuhmu menjadi kekasihmu suatu saat "

Di kala tualah atau dikala kita tdk mampulah biasanya manusia itu baru menyadari bhw ternyata benar kehidupan dunia ini hanya permainan belaka,hidup sekedar numpang lewat saja,bagaikan musafir di padang tandus yg gersang,berteduh di bawah pohon yg rindang stlh itu melanjutkan suatu perjalanan panjang penuh rintangan dan halangan.

Alangkah baiknya mulai dr sekarang kita menyadari hidup kita sebenarnya benar2 utk Allah semata,harta itu hanyalah sbg alat utk kita bisa bertahan hidup,tanpa hartapun kita juga sulit hidup,sama seperti penumpang mobil butuh seorang sopir utk mencapai tujuan penumpang,stlh tujuan sampai penumpang ngak membutuhkan lagi
alat yg dinamakan sopir itu.

Jadi pakailah sopir itu sekadar memenuhi kebutuhan hidup kita saja,jgn
berlebih,dan maunya jgn pula berkurang,kalaupun sopir berlebih berikanlah sopir itu pd mobil yg lain dan utk penumpang yg lain juga.Jangan kita mereguk semua sopir2 yg ada utk kebutuhan kita sendiri.Satu mobil,klu kebanyakan sopirnya juga jadi ngak harmonis,tdk kelihatan estetikanya.Isi mobil semua sopir gimana sih kelihatannya..?Begitupun dgn jiwa kita klu diisi dgn pikiran harta melulu gimana sih jadinya.Otak juga butuh siraman 2 ruhaniah.Tubuh juga perlu beribadah.juga butuh materi tentunya ?

wassalamu'alaikum......

Mohon Maaf Lahir & Batin

Source : fb

Trik Agar Si Kecil Tak Takut ke Dokter

Sunday, May 23, 2010

Pergi ke klinik atau rumah sakit untuk diperiksa oleh dokter, bagi si kecil bisa menjadi pengalaman seru atau malah traumatis. Hal itu sangat tergantung bagaimana Anda mempersiapkan buah hati. Seringkali, sesampainya di ruangan dokter anak malah menangis histeris, minta pulang atau berlari.

Jika Anda tidak sabar memberikan pemahaman tentang kesehatan terutama soal pentingnya memeriksakan diri ke dokter pada si kecil, ketakutannya bisa berlanjut hingga ia beranjak dewasa. Tentunya Anda tidak ingin hal itu terjadi pada buah hati. Sebelum memeriksakan si kecil ke dokter, sebaiknya lakukan beberapa persiapan.

Berceritalah seperti apa suasana ruangan dokter, mulai dari perlengkapannya yang unik, alat periksa hingga perawat yang ramah. Anda bisa membeli buku tentang dokter yang disertai gambar lucu dan bercerita seperti mendongeng kepadanya. Dengan begitu ia memiliki bayangan bagaimana suasana ruang dokter. Ingatlah, tak kenal maka tak sayang.

Jangan berbohong atau menakut-nakuti, misalnya "Kalau tidak mau makan nanti disuntik dokter". Hal itu akan membuatnya sangat takut jika dibawa ke dokter. Jika si kecil bertanya, usahakan jawab dengan benar. Lalu, jika Anda tidak tahu jawabannya, mintalah si kecil bertanya langsung pada dokter. Kalau perlu ajarkan si kecil membuat catatan berisi pertanyaan yang ingin ditanyakannnya pada dokter.

Usahakan membawa si kecil ke dokter tidak hanya saat sakit. Anda bisa mengajaknya untuk berkonsultasi rutin. Memeriksakannya secara teratur tidak hanya baik bagi kesehatannya tetapi juga membuat si kecil semakin familiar dengan dokter.

Ketika Anda membawanya ke dokter dan si kecil berani dan tidak menangis, berikan pujian. Tanyakan bagaimana perasaannya dan biarkan ia bercerita panjang lebar. Hal ini bisa membuatnya lebih nyaman. Sehingga, jika suatu saat ia harus kembali diperiksa ke dokter, Anda tak perlu lagi membujuknya berhari-hari.

O-O

Thursday, May 20, 2010

Pentingnya sebuah kacamata bagiku adalah untuk
1. mengenali orang
2. melihat yang melintas
3. melihat televisi
4. saat mengendarai kendaraan
5. melihat spanduk...
6. dll

Kalau sedang di depan komputer biasanya malah ga pake... apalagi klo lagi maem... bisa2 kacamatanya berembun karena kena uap nasi n lauknya yang masih panas..... heheheheh

Nah kejadian.... aku duduk di kantorku.... sambil baca2 artikel di laptoku.... hmmm ada mahasiswa menyapa.... hmmm raut mukaku.... dingin dan menyipitkan mata... (berusaha mengenali siluet tubuhnya agar aku dapat menyapanya kembali....)
Hahahaha..... karena dia dah hafal.... dia bilang " Mbak... ni aku, makanya dipake dulu kacamatanya..... " Hosh hosh hosh........ kacamata o-o hohohoho...... betapa pentingnya.......
hehehe...... kok bisa bruwet ya....
tetep disyukuri..... ^ ^alhamdulillah............

Air Mata Dalam Tahajud

Wednesday, May 19, 2010

Teman Penggemar Mukjizat, Sholat dan Doa,

Apa kabar dimalam yang indah ini? Semoga kita masih istiqomah dalam menunaikan sholat tahajud disetiap keheningan malam nan syahdu.

Ditengah kegundahan hati, keresahan yang kita rasakan mengadu hanya kepada Allah sampai meneteskan air mata menjadikan kegundahan hati menjadi lega. Hal itu juga dilakukan oleh Nabi Muhammad yang setiap saat dalam sholat tahajudnya senantiasa meneteskan air matanya. Sebagaimana yang dituturkan oleh Aisyah,

'Dan Rasulullah duduk sambil terus menangis hingga tanah menjadi basah. Lalu datang Bilal mengumandangkan adzan. Waktu Bilal melihat Rasulullah menangis, Bilal bertanya, 'Wahai Rasulullah, kenapa engkau menangis sedangkan Allah telah mengampuni dosamu yang telah lalu dan yang akan datang?' Rasulullah menjawab, 'Apakah engkau tidak suka, jika aku menjadi hamba yang bersyukur?'

Adapun Abdullah bin Asyakhir berkata, 'Aku datang menemui Rasulullah sedang beliau melaksanakan sholat seraya menangis. Suara isak tangis beliau seperti bunyi air di dalam bejana yang sudah mendidih. Beliau bangun diwaktu malam dan melakukan sholat tahajud tanpa berhenti menangis sehingga pangkuan beliau menjadi basah.'

Alangkah indahnya hidup ini bila kita bisa menangis sewaktu kita sholat tahajud, menangis dihadapan Allah sebab hanya kepada Allahlah yang layak menumpahkan semua cucuran air mata kita. Air mata kebahagiaan dunia dan akherat karena sebuah kecintaan kepada Allah Subhanahu Wa Ta'ala.

Yuk, jangan lupa ya..sholat tahajud malam ini...

Bismillahirrohmanirrohiim....
Bimbinglah aku Ya Allah... untuk kebaikan di dunia dan akhirat.... Amin amin amin.....

K e b a h a g i a a n



Perhatikan bagaimana al Quran membimbing kita melihat masalah, seperti yang disebutkan dalam surat al Baqarah ayat 216, 'Boleh jadi engkau membenci sesuatu, padahal ia baik bagimu, dan boleh jadi engkau menyenangi sesuatu padahal ia buruk bagimu. Allah mengetahui dan kamu tidak mengetahui (Q/2:216).

Renungkan pula bagaimana proses yang mengantar kita pada kebahagiaan, ternyata di sana ada pengorbanan. Pesta perkawinan yang sangat membahagiakan ternyata harus didukung oleh pengorbanan banyak hewan yang harus disembelih. Kemerdekaan suatu bangsa juga harus didukung oleh pengorbanan sebagian dari warganya, yakni dengan gugurnya para pahlawan di medan perang. Disadari atau tidak, sebenarnya setiap pribadi harus bersedia berkorban demi kebahagiaan bersama.

Pengorbanan, sifat mengalah harus selalu ada pada diri kita demi mewujudnya kebahagiaan yang hakiki. Suatu bahaya yang mencekam ternyata melahirkan kebahagiaan berupa munculnya orang-orang pemberani yang berhasil mengusir bahaya itu. Pengalaman menderita sakit parah ternyata bisa mendatangkan rasa kebahagiaan, yakni ketika merasakan betapa nikmatnya kesehatan. Jika penderitaan itu terjadi karena kesalahan maka itu adalah tanggungjawab kita sebagai pilihan hidup kita tetapi bila tidak bersalah itulah yang disebut dengan pengorbanan, maka pengorbanan kita akan dibalas oleh Allah dengan ketinggian derajat di akhirat (Q/2:155-157) .

Menurut al Quran, Allah memberikan potensi kepada kita untuk mampu memikul kesedihan dan melupakannya. Dalam surat at Taghabun disebutkan 'Tidak satupun petaka yang menimpa seseorang kecuali dengan izin Allah dan barang siapa yang beriman kepada Allah, niscaya Dia (Allah) akan memberi petunjuk kepada hatinya, dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu (Q/64:11).

Allah Maha Sempurna, sementara nalar kita tidak sempurna. Adakalanya kehidupan dapat dipahami oleh nalar kita dan seringkali tidak. Kita pernah diributkan oleh lirik lagu yang mengatakan bahwa takdir itu kejam, padahal takdir Allah selalu baik untuk hamba-hambaNya. Persoalan kehidupan memang bukan semata-mata problem nalar, tetapi problem juga rasa, sebagai akibat dari keinginan kita untuk selalu mendapatkan yang terbaik untuk dirinya, keluarga kita atau diri kita saja hingga melupakan yang lain. Jika problemnya demikian maka yang mampu menanggulanginya adalah ketaqwaan kita kepada Allah Subhanahu Wa Ta'ala, berperan besar dalam mencapai kebahagiaan yang hakiki, dunia dan akherat.

Barangsiapa bertakwa kepada Allah niscaya Allah menjadikan baginya kemudahan dalam urusannya. (QS Ath-Thalaq 4).

Wassalam,
agussyafii

Comment :
Ya Allah ampunilah dosa-dosaku.... sungguh....

Senyum yuk....!



"Sayang, katakan Audrey itu sebenarnya siapa sih?" tanya seorang isteri pada suaminya.

"O, itu kan kuda yang baru dibeli Pak Djohan tetangga kita!" jawab suaminya.

"Kok aneh, ya, bayangkan saja... kuda itu tadi pagi telepon ke sini!"

Alhamdulillah dipagi hari diawali dengan satu kisah dengan harapan mampu membuat anda tertawa adalah satu kebahagiaan untuk saya. Hidup akan terasa indah apabila dihiasi dengan satu senyuman indah dan tegur sapa untuk orang-orang disekeliling kita. Sebagaimana Nabi Muhammad senantiasa mengingatkan kita agar selalu tersenyum kepada saudaranya, 'Senyummu dihadapan saudaramu adalah shodaqoh.' (HR. Muslim).

Senyum Yuk..!

Wassalam,
agussyafii

Comment:

Kuda ajah bisa tersenyum.... wekekekekek ^ ^
Ya Allah... kuatkanlah hati ini.....

Hidup ini Misteri



Hidup adalah misteri. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi esok hari. Apakah sukses atau gagal tergantung dari pilihan-pilihan hidup kita. Terkadang kita sudah yakin betul pilihan hidup kita sudah benar, dikemudian hari ternyata pilihan kita salah dan kita merasa sebagai kegagalan hidup. Demikian juga ketika kita sudah merasa putus asa dan tidak yakin kepada pilihan hidup kita. Malah hal itu yang membuat kita menjadi sukses. Lantas pertanyaannya, bagaimana kiat memilih pilihan yang tepat?

Dari Jabir ibnu Jabir bertutur, Rasulullah mengajarkan kami beristikharah (sholat dan berdoa) dalam berbagai perkara sebagaimana mengajari kami satu surat al-Quran. Nabi Muhammad bersabda, 'Jika salah seorang kalian berkeinginan melakukan suatu hal maka hendaklah sholat dua rekaat di luar sholat fardhu kemudian berdoalah 'Ya Allah, aku mohon pilihan terbaikMu dengan segala pengetahuanMu, aku mohon takdir ketetapanMu dengan segala kekuasaanMu dan aku memohon sebagian karuniaMu yang Agung. Sesungguhnya Engkau Maha Kuasa sementara aku tak berdaya, Engkau Maha Tahu sementara aku tak tahu. Engkau Maha mengetahui perkara gaib. Ya Allah, jika Engkau tahu hal ini baik untukku dalam agamaku, hidupku dan nasib akhirku maka tetapkanlah ia untukku dan mudahkanlah aku untuk meraihnya. Kemudian berkahilah aku didalamnya. Namun jika Engkau tahu bahwa hal ini buruk bagiku dalam agamaku, hidupku dan nasib akhirku maka jauhkanlah ia dariku dan jauhkanlah aku darinya dan tetapkanlah yang baik untukku dimanapun ia berada kemudian ridhailah aku 'Setelah itu' hendaklah ia menyebutkan kebutuhannya. (HR. Bukhari).

Dengan sholat istikharah dan berdoa maka Allah Subhanahu Wa Ta'ala akan berkenan membimbing kita untuk meraih kesuksesan dunia dan akherat. Sebuah keberhasilan yang luar biasa bukan hanya buat diri kita sendiri tetapi juga buat semua orang yang disekitar kita. Raihlah kesuksesan dan berbahagialah bersama orang-orang yang disekitar kita.

Tentukan standar kualitas hidup kita yang lebih tinggi dan akan memberikan hasil yang luar biasa. Semakin tinggi kualitas standar hidup kita maka semakin dekat kita memohon kepada Allah dengan melalui sholat istikharah untuk meraih kesuksesan terasa lebih dekat sebab kesuksesan adalah hasil dari pilihan-pilihan hidup kita yang mendapatkan petunjuk dariNya.

Source :agussyafii Fb

- F . L . Y -



I belife you can fly without wings... i'm so hollow if you aren't

I Am Woman



(Helen Reddy and Ray Burton)
I am woman, hear me roar
In numbers too big to ignore
And I know too much to go back an' pretend
'Cause I've heard it all before
And I've been down there on the floor
No one's ever gonna keep me down again

Oh yes, I am wise
But it's wisdom born of pain
Yes, I've paid the price
But look how much I gained
If I have to
I can do anything
I am strong (strong)
I am invincible (invincible)
I am woman

You can bend but never break me
'Cause it only serves to make me
More determined to achieve my final goal
And I come back even stronger
Not a novice any longer
'Cause you've deepened the conviction in my soul

Oh, yes, I am wise
But it's wisdom born of pain
Yes, I've paid the price
But look how much I gained
If I have to
I can face anything
I am strong (strong)
I am invincible (invincible)
I am woman

I am woman watch me grow
See me standing toe to toe
As I spread my lovin' arms across the land
But I'm still an embryo
With a long, long way to go
Until I make my brother understand

Oh, yes, I am wise
But it's wisdom born of pain
Yes, I've paid the price
But look how much I gained
If I have to
I can face anything
I am strong (strong)
I am invincible (invincible)
I am woman

Oh, I am woman
I am invincible
I am strong

I am woman
I am invincible
I am strong
I am woman

By: Helen Reddy

Comment :

Good for exercise my English... ^ ^

5 Makanan Pengusir Bad Mood



Mungkin Anda sering lihat di film-film, seorang wanita yang sedang patah hati duduk menangis sambil melahap seember besar eskrim coklat. Berlebihan? Tidak juga. Karena ternyata memang ada beberapa makanan yang mengandung nutrisi tertentu, yang dapat mengubah mood kita menjadi lebih baik. Apa saja?

1. Sereal dingin
Tubuh kita akan menciptakan antidepressan sendiri saat kita sedang merasa depresi. Tapi jika kita kekurangan folic acid, antidepressan itu jadi tak berfungsi. Dari mana kita bisa mendapat asupan folic acid? Salah satunya adalah sereal.

2. Ikan
Menurut penelitian yang dilakukan University of Pitsburgh, semakin tinggi kadar asam lemak omega-3 (yang bisa ditemukan pada ikan), semakin bahagia seseorang. Asam lemak omega-3 mempengaruhi bagian otak yang mengatur mood. Beberapa ikan juga mengandung vitamin B12 yang merangsang otak untuk memproduksi serotonin dan membantu Anda jadi lebih rileks.

3. Kuning telur
Warnanya yang kuning cerah saja sudah mencerminkan keceriaan. Apalagi jika dimakan. Kuning telur mengandung zat bernama kolin. Kekurangan kolin akan membuat kita merasa gugup dan tegang.

4. Coklat
Menurut hasil penelitian yang dilakukan The British Journal of Psychiatry, hampir separuh jumlah orang yang sedang depresi akan merasakan keinginan untuk makan coklat. Ajaibnya, semua mengaku merasa lebih baik setelah ngidam coklat tersebut dipenuhi. Jadi, saat lagi bete, lupakan dulu diet Anda. Tak perlu banyak-banyak, cukup satu ons tapi nikmati setiap gigitannya.

5. Buah dan sayur
Efeknya mungkin tak akan kilat seperti coklat, tapi buah-buahan dan sayuran adalah menu wajib untuk menghindari bad mood. Menurut penelitian University College London, orang yang rajin makan buah dan sayur jarang sekali merasa depresi.

Source: http://mim.yahoo.com


Comment:

Wawawawa klo tiap hari bad mood... biasa tembleb dung... wekikikikikiki


Anak Bertanya Pada Bapaknya



ada anak bertanya pada bapaknya
buat apa berlapar-lapar puasa
ada anak bertanya pada bapaknya
tadarus tarawih apalah gunanya

lapar mengajarmu rendah hati selalu
tadarus artinya memahami kitab suci
tarawih mendekatkan diri pada Ilahi

lihat langit keanggunan yang indah
membuka luas dan anginpun semerbak
nafsu angkara terbelenggu dan lemah
ulah ibadah dalam ikhlas sedekah

By : Bimbo

yuuuuhhhhuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.................

Sunday, May 16, 2010

Ada orangkah disana.............?????????????????????
Any body home.....????????
Kok sepi ya...
apa baru pada hujan-hujanan ya.....
Hmmm.......

.........

Saturday, May 15, 2010

Alloh....

Hidup sehat tanpa Migran



Terserang migran alias sakit kepala sebelah memang menyebalkan. Namun migran bisa datang kapan saja tanpa bisa dimengerti. Mulailah hidup sehat tanpa migran! Pada dasarnya migran adalah perubahan aliran darah menuju otak. Perubahan gaya hidup dan terapi obat-obatan bisa mengurangi rasa sakit dan frekuensi terserang migran.

1. Berlatih erobik setidaknya 4 jam dalam seminggu selama 20 hingga 30 menit setiap kali. Wanita, terutama yang punya hormon aktif punya peluang lebih besar terserang migran. Latihan regular bisa menjaga tingkat hormon agar selalu seimbang.

2. Analisa kepribadian Anda. Ada satu indikasi bahwa seseorang yang selalu ingin jadi perfectionist punya risiko lebih besar terserang migran. Cobalah untuk sedikit lebih relaks.

3. Nafas dalam-dalam. Oksigen dalam dosis besar sangat efektif untuk mencegah sakit kepala dan migran. Bernafas dalam-dalam juga membantu Anda untuk bersantai.

4. Hindari pantangan atau hal yang biasa membuat Anda alergi. Tapi untuk beberapa orang, makanan yang mengandung gula, susu, keju atau anggur merah bisa menghilangkan migran. Sebaiknya perbanyak konsumsi makanan yang mengandung protein.

5. Hindari berada di bawah lampu bertegangan tinggi dalam waktu yang lama. Terkadang hal ini bisa membuat kepala Anda langsung terserang mirgan dengan tiba-tiba.

6. Biasakan bangun pagi di waktu yang sama setiap harinya. Atur jam tidur Anda untuk menyembuhkan migran. Hindari terlalu banyak suplemen dan beristirahatlah dengan cukup.

7. Kunjungi dokter Anda. Jika langkah-langkah di atas tak bisa membuat Anda terhindar dari migran, pasti ada yang salah. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter dan meminta jalan penyembuhan yang terbaik

hidup sehat yuukkkk.... ^ ^

source : detik.com

Hoiyok....

Tuesday, May 11, 2010

apa ituh thesis..???????

Thingking positiv

Sunday, May 9, 2010

Have to.....